Le Régime Anticellulite – Comment Manger Pour Une Peau Lisse

broccoliLe régime anticellulite : est-ce que cela existe ?

Mon travail c’est d’aider les femmes à avoir des jambes, fesses et ventre plus attirants et il se trouve une poignée de questions brûlantes me sont posées régulièrement et à de nombreuses reprises.

Aujourd’hui, nous traitons l’une de ces questions souvent posées. Cette question est :

‘Joey, est ce qu’il existe quelque chose qui ressemble à une ‘régime’ anticellulite ?’

En résumé, la réponse directe c’est : ‘oui’.

Attention: Il y a un mythe qui fait que les femmes croient que certains aliments et nutriments vont ‘évacuer les toxines à l’origine de votre cellulite’…

C’EST ENTIEREMENT FAUX, car il n’y a pas de toxines sous ou dans la peau. S’il y avait eu des toxines présentes et emprisonnées sous la peau, vous seriez morte. Tout simplement.

Nos corps sont conçus pour éliminer les toxines de façon très efficace. Ce processus physiologique se produit 24 heures sur 24, sans arrêt, tout le temps.

Donc, l’idée ‘non démontrée’ selon laquelle les ‘toxines’ sont à l’origine de votre cellulite signifie que votre cellulite ne peut être inversée en les ‘évacuant’ en mangeant certains aliments, car ils ne sont pas là en premier.

Mais, ne vous inquiétez pas, car on va vous montrer maintenant comment les aliments peuvent accélérer la perte de cellulite, ou empêcher la vraie cause de la cellulite au niveau de vos jambes, fesses, hanches et cuisses. On va parler d’unvrai régime anticellulite qui fournit des nutriments en quantité optimale qui ont un impact positif sur l’équilibre et la régulation des hormones féminines.

Optimisation des hormones

Lorsque les hormones sont optimisées, tous les processus du corps le sont aussi.

Ce qui est aussi important est la suppression de certains ingrédients et produits chimiques qui ont un impact négatif sur la régulation et l’équilibre hormonal.

Les édulcorants artificiels, les revitalisants, stabilisateurs, additifs et conservateurs sont utilisés si librement et fréquemment dans la production de boissons et d’aliments sur le marché public qu’il est quasiment  impossible de les éviter, si vous n’y faites pas attention. Cela dépend de vous de savoir ce que vous mangez, pour ensuite bâtir votre plan anticellulite autour de ces règles.

Vous avez (A) articles à inclure et (B) articles à éviter. Voilà…juste deux règles primaires à suivre.

Voici certaines des spécificités de la liste ‘éviter’ :

  • Acésulfame potassium, édulcorant artificiel (il y en a 4 autres)
  • Bromate de potassium, conservateur interdit dans la plupart des pays
  • ‘RED-3’, un additif artificiel prouvé comme provoquant des tumeurs de la thyroïde chez les rats, et peut-être chez les humains

Voici certains des spécificités sur la liste ‘à inclure’ :

  • Protéines complètes ou combinaisons de protéines (saumon, moules, noix de pécan, amandes, œufs)
  • Hydrates de carbone hautement nutritifs (patates douces, carottes, lentilles, pois chiches)
  • Acides gras essentiels/EFAs/Omega 3 (ceux-ci se trouvent dans certains des aliments ci-dessus)

Comment cette approche améliore vos zones à problèmes ?

Lorsque vous exposez les muscles des zones des jambes, fesses, hanches et cuisses à une stimulation correcte (stimulation synergétique de la couche musculaire/SYMULAST) vous voulez nourrir votre corps avec les nutriments appropriés pour :

  1. Les muscles sont plus fermes et sont plus ‘tonifiés’ (inversion des mauvais effets de l’atrophie musculaire)
  2. Vous créez un environnement interne favorable pour un équilibre et un fonctionnement hormonal féminin correct
  3. Vous fournissez à vos cellules et à vos membranes cellulaires tous les éléments dont ils ont besoin pour maintenir leur intégrité structurelle, et cela a un effet direct sur votre apparence externe

Vous ajoutez tout cela et vous pouvez comprendre pourquoi et comment des femmes sont sans cellulite, et le plus important, comment d’autres ONT été capables de s’en débarrasser.

Ceci est important : tout en suivant un régime anticellulite correctement conçu qui est très sain pour vous dans de nombreux domaines (au-delà seulement du problème de la cellulite), VOUS NE PROFITEREZ PAS des avantages sauf si ce régime est combiné aux exercices appropriés qui ciblent vos zones à problèmes de vos membres inférieurs.

Ceci est la raison principale pour laquelle le régime BEAUTE NUE/plan alimentaire anticellulite n’est disponible que pour les femmes qui débutent avec la méthode d’exercices SYMULAST/BEAUTE NUE.

Donc, si ca peut vous intéresser, regardez cette  vidéo portant sur la vérité concernant la cellulite:

Regardez la vidéo et si vous décidez de nous rejoindre dans la rubrique accès client privé, on vous indiquera l’option à ajouter pour le ‘régime BEAUTE NUE’ à votre programme durant le processus de vérification, *** juste après avoir passé votre commande pour la méthode d’exercices SYMULAST /BEAUTE NUE***

Ou, vous pouvez passer votre commande en toute sécurité au bas de cette page pour avoir l’accès instantané en ligne à votre programme : la vérité concernant la suppression de la cellulite.

J’espère bientôt vous aider…

Comment Se Débarrasser De La Cellulite Avec La Tonification Musculaire De La Peau

eliminer la celluliteUne méthode efficace pour se débarrasser de la cellulite : la tonification musculaire de la peau.

Ce qui est incompréhensible pour la plupart entre nous, c’est le fait que on peut  trouver la cellulite chez certaines jeunes femmes et pas chez d’autres, et comment certaines ont la cellulilte en vieillissant et d’autres n’en n’ont jamais.

Quand je dis ‘incompréhensible’, je ne veux pas dire que ce n’est pas clair pour moi, je veux dire que c’est le cas pour les femmes en général…

Cet aspect déconcertant de la cellulite est l’une des raisons principales pour lesquelles beaucoup de produits pour le ‘traitement de la cellulite’ peuvent être commercialisés de façon aussi malin sur le marché des femmes de tous les âges qui luttent contre la cellulite.

Mon intention dans cet article est de vous donner une compréhension claire concernant les origines de la peau d’orange  (ce qui est mentionné comme étant de la ‘cellulite’) chez les femmes de tout âge.

Commençons avec les femmes les plus jeunes. Il n’est pas extraordinaire pour des adolescentes d’avoir de la cellulite. Bien que ce soit moins courant pour ce groupe d’âge, il y a des femmes qui ne sont pas en surpoids, d’avoir une telle forme de leur corps, on peut trouver une texture de peau type peau d’orange et capitons au niveau des fesses et des cuisses.

‘ Génétique’… mon c… !

Tout ceci est souvent qualifié comme étant un aspect‘génétique’, comme étant transmis par la mère ou la grand-mère’…

La plupart du temps, ce n’est que partiellement vrai. Et voici pourquoi…

Ce n’est pas l’apparence de la peau qui est transmise de façon génétique, mais plutôt le niveau de tonicité musculaire naturel. Jje ne parle pas de la masse musculaire, ni du manque de tonicité musculaire dans ce cas, qui donne une base très molle et ‘adipeuse’ sur laquelle la peau s’appuie.

A partir du moment où la structure musculaire directement sous la zone de peau touchée par la ‘cellulite’ a une tendance à être plus atrophiée chez certaines femmes, cela peut être lié à la génétique, la couche externe de la peau n’a pas d’autre choix que de se ‘froncer’ et de développer des bourrelets, au lieu de donner d’avoir une peau bien tendue autour de muscles bien tonifiés et bien raffermis.

La bonne nouvelle est qu’avec les BONS exercices, des exercices contre la cellulite, une jeune femme peut faire réagir ses muscles. Et, en stimulant ses couches musculaires directement, l’atrophie est inversée et une tonification naturelle, une formation et un effet sculptant se produit, ce qui donne un lissage structurel de chaque couche du ‘derme’, ce qui donne finalement un effet ‘levier’ sur la couche externe de la peau, celle que vous voyez en vous regardant dans le miroir.

J’insisterai plus concernant les principes d’exercices spécifiques et des incompréhensions portant sur les ‘exercices cellulite’ mais, pour le moment, il est temps de traiter du problème de la ‘vieille’ cellulite, plus souvent associée au groupe d’âge ‘mûr’, les 40, 50, 60 ans, etc…

Pour garder l’intérêt de cet article, je vais m’adresser à la catégorie de femme qui n’a jamais été en surpoids et qui garde une belle apparence et qui est plutôt heureuse de voir à quoi elle ressemble quand elle est habillée.

Il n’est pas inhabituel pour ce type de femme d’avoir une peau à l’aspect extraordinaire, sans signe de cellulite, mais commençant à en avoir comme elle approche et se dirige vers l’âge de 40-50 ans… Et cela peut se produire sans aucune modification de poids (et cela peut même se produire en cas de perte de poids, qui est un autre sujet que je traiterai dans par ailleurs…)

  • Comment cela peut-il se produire ?
  • D’où viennent la peau d’orange et les capitons?
  • Qu’est-ce se passe au niveau de mon corps ?’

On ne s’énerve pas..

La réponse c’est facile. La raison est simple. Et le remède c’est de la physiologie de base

L’âge de 40-50 ans c’est là où le processus de vieillissement commence à être évident et que les changements physiologiques donnent des ‘symptômes’ de déclin physique…

L’un des plus communs est l’atrophie musculaire (vos muscles deviennent plus petits, se ramollissent, se relâchent et s’affaiblissent).

Donc, nous pouvons voir une jeune femme passer au travers de l’adolescence, du début de l’âge adulte, et peut-être une grossesse ou 2, sans avoir la moindre trace de cellulite. Pour elle, avoir une peau bien lisse, une belle peau est une chose à laquelle elle est habituée… mais…

L’âge de 40-50 ans arrive et, sans une routine d’exercices correcte, les couches musculaires des zones à problème des femmes commencent à s’atrophier. Elles deviennent flasques, elles deviennent ‘boiteuses’ et, elles s’affaiblissent.

Cela permet à la peau qui recouvre ces zones musculaires de se ramollir, de s’affaisser et de former des bourrelets. L’état non tonifié des couches musculaires sous-cutanées, laisse la peau ‘pendre’ et sans une base ferme, la texture inégale est un effet secondaire, communément appelé cellulite.

Donc, ce que cela finit par nous montrer est que l’apparence de la cellulite d’une fille de 17 ans comparé à une femme de 72 ans est dû exactement à la même chose :  couches musculaires molles, non développées, flasques et ‘boitant’ directement sous les zones de cellulite.

Les coups marketing  bidons que nous voyons, entendons et lisons concernant cela dans tous les média sont simplement destinés à vous obliger de croire pourquoi certaines méthodes passives ou un traitement superficiel va vous débarrasser de votre cellulite. Même la méthode de vidange interne des toxines accumulées’ tente de vous faire penser qu’une telle chose peut se produire pour votre corps et c’est pour cela que vous avez de la cellulite…MAIS…

Vous êtes plus intélligente que ca…et…

Vous êtes plus intélligente qu’eux  maintenant

Donc, avec la cause de la cellulite directement liée à l’état des couches musculaires, vous pouvez être certaine que le seul moyen ayant fait ses preuves pour inverser la cellulite n’est que par une routine d’exercices ciblés et centrés qui stimule la tonification, le raffermissement et le levage – ce qui donne un bel effet de lissage et de resserrement de la couche externe de la peau, pour finalement se débarrasser de la cellulite.

Cette réponse physiologique de base n’exclut aucun âge. L’action stimulus/réponse d’une muscle est la même, peu importe l’âge que vous avez ou si vous êtes jeune.

La seule chose dont vous avez besoin d’être sûre est que vous suivez un programme spécifiquement conçu comme routine d’exercices anticellulite prouvée, tel que BEAUTE NUE.

Un régime anticellulite ?

Au moins une fois par jour, nous avons une question par mail nous demandant : ‘ existe-t-il quelque chose qui ressemble à un régime anticellulite ?’

La réponse vraie est ‘OUI’. Mais ce n’est pas un vrai ‘régime’. Cela ressemble plus à une manière de manger plus riche en nutriments, de meilleure qualité (PAS pour une perte de poids). CEPENDANT, cette manière de manger ne sera efficace que lorsqu’elle s’ajoute à une méthode d’exercices spécifique contre la cellulite.

Donc, sauf si vous stimulez les couches musculaires de vos zones à problèmes, le ‘régime anticellulite’ ne fera pas grand-chose pour vous (bien que ce soit bon pour la santé à long terme, l’énergie et la régulation des hormones).

Si vous n’avez pas vu la partie de cette vidéo où je vous montre les 90 muscles de vos membres inférieurs, prenez une minute ou deux pour la voir. Lorsque vous voyez comment votre corps est structuré, vous comprendrez mieux que le secret pour se débarrasser de la cellulite dépend de la manière dont vous stimulez ces muscles dans les zones des jambes, fesses et cuisses

Cliquez sur le lien et visionnez-la…

se debarrasser de la cellulite